Adrien Gauthier

Adrien Gauthier

Rédacteur en chef

Avec une formation en sciences de la santé et plusieurs années d'expérience dans le journalisme médical, il pilote la rédaction en mettant l'accent sur des sujets d'actualité et de recherche en santé. Sa spécialisation dans la nutrition et le sport lui permet de proposer des articles éclairés sur l'impact de l'alimentation et de l'exercice sur le bien-être au quotidien.

25 Ses articles


Pourquoi le médicament rouge est-il employé pour traiter les plaies
Santé 17 juillet 2026

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Dans bien des armoires à pharmacie familiales, ce petit flacon rouge vif intrigue encore : à quoi sert vraiment ce médicament coloré, aussi appelé « éosine » ?

Retraités : une étude de Harvard révèle les causes du mal-être malgré plus de temps et de liberté à 70 ans
Psychologie 17 juillet 2026

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Sylvie a attendu la retraite comme une délivrance. Pendant des années, elle s'est répété qu'une fois libérée des horaires et des contraintes du travail, elle re

Comment une école d’athlétisme favorise le développement des jeunes sportifs
Sport & Fitness 16 juillet 2026

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Dès le plus jeune âge, l’école d’athlétisme propose aux enfants un cadre unique pour bouger, découvrir de multiples disciplines sportives et apprendre à se dépa

Groupes musculaires incontournables à travailler pour une séance complète
Sport & Fitness 14 juillet 2026

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Construire un programme de musculation qui couvre l’ensemble du corps demande de savoir exactement quels groupes musculaires solliciter et comment répartir le t

Offrir plus que recevoir : ce que cela révèle sur votre personnalité, selon des chercheurs
Psychologie 14 juillet 2026

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Vous êtes celui ou celle que l'on appelle toujours en cas de coup dur. Vous offrez votre temps, votre écoute, vos services, sans jamais compter les heures ni at

Jambes lourdes : comment stimuler efficacement la circulation sanguine
Santé 13 juillet 2026

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La sensation de jambes lourdes empoisonne le quotidien de nombreuses personnes, en particulier celles qui restent longtemps debout ou assises. Cette gêne, souve

Déficit calorique de 200 kcal : est-il réellement possible de perdre du poids avec une si petite différence ?
Nutrition 13 juillet 2026

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Réduire son apport quotidien de 200 kcal est présenté comme une solution douce pour perdre du poids sans bouleverser ses habitudes ni risquer la frustration. Ma

Isolement social : six comportements téléphoniques qui peuvent révéler une solitude malgré un large réseau
Psychologie 12 juillet 2026

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Vous éteignez l'écran après une soirée à regarder des vidéos, à jouer ou à faire défiler des publications. Le silence revient, et avec lui une sensation de vide

Comment 10 minutes de rebounding optimisent la condition physique selon la NASA
Sport & Fitness 11 juillet 2026

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Le rebounding, ou exercice sur mini-trampoline, s’impose comme une alternative sérieuse pour ceux qui cherchent à bouger efficacement sans sacrifier leurs artic

Les traits de caractère rares partagés par les personnes nées dans les années 1970, selon des psychologues
Psychologie 11 juillet 2026

Les traits de caractère rares partagés par les personnes nées dans les années 1970, selon des psychologues

Nés entre 1970 et 1979, vous avez grandi avec une télé à trois chaînes, des parents souvent absents et une liberté qui ferait pâlir d'envie les parents d'aujour

Page Facebook VIDAL France : comment rester informé sur les nouveautés des médicaments
Santé 10 juillet 2026

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Les informations sur les médicaments évoluent sans cesse : retraits de mise sur le marché, ruptures de stock, études cliniques ou alertes sanitaires rythment la

Manger de la mâche le soir favorise-t-il un bon sommeil ?
Nutrition 10 juillet 2026

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La recherche d’un dîner à la fois digeste, rassasiant et favorable au sommeil occupe de plus en plus de place dans nos habitudes alimentaires. Au cœur de cette